Швейцарское плато, называемое также «Средняя страна» – самый густонаселенный регион Швейцарии. Оно простирается от озера Леман (Женевского озера) на юго-западе Швейцарии до Боденского озера на северо-востоке. Сельскохозяйственные земли занимают примерно половину площади региона. Вопреки названию ландшафт Плато не выглядит ни плоским, ни единообразным. 

Из трех географических зон Швейцарии Швейцарское плато или «Средняя страна» занимает около 30% территории. С севера оно ограничено массивом Юра и Рейном, а с юга Женевским озером и горной цепью Альп.

Сельскохозяйственные земли и заселенные регионы

Плато занимает примерно 30% территории Швейцарии, на нем проживает более двух третей населения страны. Это самый густонаселенный регион Швейцарии. Сельскохозяйственные земли занимают около 50% Швейцарского плато, а леса – около 24%. Заселенные регионы и регионы, занятые инфраструктурой, расположены на площади около 3000 км², то есть на 7,5% территории Швейцарии. Эта площадь составляет 16% Швейцарского плато, то есть вдвое больше, чем в среднем по стране. 

В регионе Швейцарского плато сосредоточена большая часть крупных агломераций и промышленных центров Швейцарии. Около трех четвертей населения Швейцарии проживают в городских агломерациях.

Плато представляет собой регион, где городские центры и зоны, занятые инфраструктурой, наиболее развиты, а дорожная сеть и трафик наиболее плотные. Швейцарское плато является также регионом, в котором наиболее интенсивно ведется сельское хозяйство. В результате ландшафт здесь довольно дробный.

На Швейцарском плато с 1996 года не найти ни одного квадратного километра, где ночью царила бы абсолютная темнота, так как в регионе сосредоточено более половины всей дорожной сети Швейцарии.

Вопреки названию Плато не выглядит ни плоским, ни единообразным. Его ландшафт составляют многочисленные холмы и несколько гор.

Озера, реки и ручьи

В регионе также расположены большие озера (Леман, также называемое Женевским, Невшательское, Цюрихское, Боденское), а также крупные реки, такие как Аре, Зане и Рейн. Озеро Леман, или Женевское озеро, по которому проходит граница Швейцарии и Франции, является самым крупным озером в Западной Европе. Самое большое озеро, которое полностью находится на территории Швейцарии – это Невшательское озеро площадью 218 км².